Hallo ihr Lieben!
Heute möchte ich mit euch über die Dauer der Geburt sprechen, wenn der Bauch sich bereits gesenkt hat. Es gibt ein paar verschiedene Faktoren, die dazu beitragen, wie lange die Geburt dauern kann. Ich möchte euch heute ein paar Tipps geben, so dass ihr euch vorbereiten könnt, wenn es so weit ist. Also, lasst uns loslegen!
Grundsätzlich kann man nicht genau sagen, wie lange es noch dauert, bis dein Baby zur Welt kommt, nachdem sich dein Bauch gesenkt hat. Es kann noch einige Tage oder sogar Wochen dauern, je nachdem, wie weit du in deiner Schwangerschaft bist. Wenn du allerdings Wehen hast, könnte es auch nur noch wenige Stunden dauern, bis du dein Baby in den Armen halten kannst. Wenn du Sorgen hast oder einfach nur neugierig bist, dann sprich am besten mit deiner Hebamme oder deinem Arzt, die dir genauere Informationen geben können.
Erkennen der Anzeichen der Geburt: Tipps für Schwangere
Du merkst es vielleicht schon vor der Geburt: Müdigkeit und ein Schweregefühl, Appetit- und Schlafstörungen sowie eine allgemeine Unruhe können die Vorboten der Geburt sein. Es ist aber keineswegs so, dass alle Schwangeren diese Veränderungen bemerken. Typische, eindeutige Anzeichen der Geburt sind dagegen der Blasensprung, der Abgang des Schleimpfropfes und die Wehen. Auch wenn es aufregend ist: Bleib‘ ganz entspannt, denn die Geburt ist ein ganz natürlicher Vorgang.
Zeichnen“: 12 Tage vor Geburt anzeichen – Informiere die Hebamme/den Arzt!
Kurz bevor das Baby auf die Welt kommt, öffnet sich der Muttermund und der Schleimpfropf löst sich. Dieses Ereignis wird als „Zeichnen“ bezeichnet und kann schon bis zu zwölf Tage vor Beginn der Geburtswehen auftreten. Du wirst dann möglicherweise eine klare, leicht blutige Flüssigkeit bemerken. Dieses Zeichen ist für viele Frauen ein sichtbares Zeichen dafür, dass bald die Geburt losgehen wird. Falls Du es bemerkst, solltest Du Deine Hebamme oder den Arzt informieren. Sie können Dir dann genauere Informationen dazu geben.
Geburtenhoch zwischen 8-9 Uhr: Warum Eltern einen Geburtstermin wählen
In Deutschland ist ein deutlicher Effekt bei Geburten zu beobachten: Zwischen 8 Uhr und 9 Uhr werden fast dreimal so viele Kinder geboren wie im Tagesschnitt, wie Eberhard Lampeter, Ärztlicher Leiter von Vita 34, betont. Dieses Phänomen lässt sich auch in anderen europäischen Ländern beobachten. So ist in Italien das Geburtenhoch zwischen 9 Uhr und 11 Uhr zu verzeichnen, in Spanien zwischen 14 Uhr und 16 Uhr. Experten gehen davon aus, dass sich viele Eltern bewusst für einen Geburtstermin entscheiden. Ein Grund dafür könnte sein, dass an Wochentagen die medizinische Betreuung nach der Geburt besser gewährleistet ist. Viele Eltern möchten wohl das Risiko eines ungeplanten Kaiserschnitts minimieren.
Erkunde Deinen Körper: Muttermund ertasten & Fruchtbarkeit verstehen
Benutze Deine Finger und erkunde Deinen Körper. Führe ein oder zwei Finger in Deine Scheide ein und versuche, den Muttermund zu ertasten. Er ist eine kleine, runde Öffnung, die in die Scheide hineinragt. Während der fruchtbaren Tage ist er offen und spürbar. Wenn er geschlossen ist, kann man nur eine leichte Unebenheit spüren. Wenn Du Dir unsicher bist, welchen Zustand Dein Muttermund gerade hat, kannst Du Deinen Gynäkologen oder Deine Gynäkologin aufsuchen und ihn/sie um Rat fragen. So kannst Du Deinen Körper besser kennenlernen und Deine Fruchtbarkeit verstehen.
Verkürzung und Öffnung des Gebärmutterhalses in der Schwangerschaft
In dieser Zeit kommt es häufig zu einer Veränderung des Gebärmutterhalses. Dieser verkürzt sich und weitet sich gleichzeitig aus, was als „Verkürzung und Öffnung des Gebärmutterhalses“ bezeichnet wird.
Kurz vor der Geburt ist es wichtig, dass sich der Gebärmutterhals verkürzt und öffnet. Dieser Prozess, auch als „Verkürzung und Öffnung des Gebärmutterhalses“ bekannt, tritt zumeist zwischen der 38. und 39. Schwangerschaftswoche auf. Ein weiterer Grund für diesen Vorgang ist, dass das Hormon Progesteron, welches die Schwangerschaft unterstützt, in dieser Phase abnimmt. Dadurch wird oft ein Wehenbeginn ausgelöst. Während des Prozesses wird der Gebärmutterhals weicher und dehnbarer. Auch die Länge des Gebärmutterhalses nimmt durch den Weichmacher-Effekt ab.
Du merkst, dass sich Dein Gebärmutterhals verringert und öffnet, wenn Du einen Kontrolltermin beim Arzt oder der Hebamme hast. Dieser wird Dich auch über den Schwangerschaftsverlauf und weitere relevante Informationen aufklären.
Geburtsdauer: Wie lange dauert eine Geburt?
Bei einer Geburt dauert es meistens ein bis zwei Stunden, bis das Baby auf die Welt kommt. Es kann aber auch beim ersten Kind schon nach 20 Minuten vorbei sein. Bei der zweiten oder dritten Geburt wird dieser Vorgang meist sogar noch deutlich kürzer. Dennoch ist es natürlich für jede Frau eine andere Erfahrung, wie lange die Geburt letztendlich dauert. Der Geburtsverlauf ist jedes Mal eine einzigartige und einmalige Erfahrung.
Wehen: Intensität und Phasen richtig erkennen
Du solltest wissen, dass Wehen nicht sofort heftig und plötzlich da sind, sondern sich langsam entwickeln und aufbauen. Sie durchlaufen dabei verschiedene Phasen, die sich in der Intensität unterscheiden. Oft ist das erste Anzeichen ein unkonventionelles, dumpfes Gefühl, das sich nur schwer in Worte fassen lässt. Es ist daher auch schwer einzuschätzen, wie stark die Wehen später werden. Auch hier ist jede Schwangerschaft unterschiedlich, so dass du bei jedem Anzeichen zur Sicherheit einen Arzt aufsuchen solltest.
Vorwehen – Was Du über die Ankündigung der Geburt wissen solltest
Du hast schon mal etwas von Vorwehen gehört? Sie kündigen die Geburt an, denn wenn Sie beginnen, heißt es, dass die Geburt bald losgeht. Wenn die Wehen einsetzen, bemerkst Du ziehende Schmerzen im Rücken, im Unterbauch oder in der Leistengegend. Sie können in unregelmäßigen Abständen auftreten und Stunden oder sogar einige Tage dauern. Diese Vorwehen sind ein normaler Teil des Geburtsvorgangs und helfen Deinem Körper, sich auf die Geburt vorzubereiten. Es kann hilfreich sein, den Rat Deines Arztes oder Hebamme einzuholen, wenn Du über die Wehen Bescheid wissen willst.
Wehen beobachten: Ab 1. Kind alle 5-8 Min., ab 2. alle 10 Min.
Ab dem ersten Kind ist es wichtig, die Wehen zu beobachten. Der Beginn der Geburt ist dann erreicht, wenn die Wehen regelmäßig alle 5 bis 8 Minuten kommen. Ab dem zweiten Kind empfehlen Geburtshelfer jedoch, in die Klinik zu fahren, sobald Du alle 10 Minuten Wehen hast. So ist sichergestellt, dass Du bei Deiner Geburt die bestmögliche Betreuung erhältst. Wenn Du unsicher bist, ob die Wehen schon einsetzten, kannst Du Dich auch jederzeit an Deinen Arzt oder Deine Hebamme wenden. Sie werden Dir helfen, die richtigen Entscheidungen zu treffen.
Wehen vor der Geburt – Ziehen im Unterbauch & Bewegungsfreiheit
Du hast vielleicht schon bemerkt, dass dein Bauch sich in letzter Zeit etwas anders anfühlt als normalerweise? Dieser Unterschied kann auf Wehen hindeuten, welche vor der Geburt auftreten. Sie ähneln den Übungswehen, die du schon einmal gespürt haben könntest, und können als ein Ziehen im Unterbauch dargestellt werden. Schwangere nehmen sie meist etwas intensiver wahr als die vorherigen Übungswehen. Nachdem die Wehen abgeklungen sind, senkt sich dein Bauch etwas ab und du kannst wieder freier atmen, da das Baby nicht mehr so stark auf deinen Magen drückt. Dieses Gefühl kann als sehr erleichternd empfunden werden, da du wieder mehr Bewegungsfreiheit erhältst.
Geburt: Protein aus Lungen startet Wehen bei Mäusen
Du hast es bestimmt schon gemerkt: Es geht bald los! Denn ab dem Moment, in dem das Baby in der Lage ist, selbstständig zu atmen, kann es auch die Geburt einleiten. Dieser Mechanismus wurde jetzt bei Mäusen entdeckt und es ist durchaus möglich, dass er auch bei Menschen so abläuft. Bei der Geburt spielt ein Protein, das von den fertigen Lungen gebildet wird, eine entscheidende Rolle. Es ist nämlich dafür verantwortlich, dass sich die Wehen einstellen. Wenn du also schwanger bist, kannst du dich darauf einstellen, dass dein Baby – sobald es atmen kann – auch bereit ist, den Weg ins Leben anzutreten.
Eröffnungsphase der Geburt: 8-14 Std. Erster Geburt, 6 Std. Folgegeburten
Du bist gerade in der Eröffnungsphase Deiner Geburt. Diese ist die längste Phase und dauert so lange, bis Dein Muttermund sich vollständig geöffnet hat. Im Durchschnitt dauert es beim ersten Kind acht bis 14 Stunden, bei Folgegeburten meist nur sechs Stunden. Allerdings kann es auch vorkommen, dass die Eröffnungsphase schneller geht. Während dieser Zeit wirst Du Deine Geburtshelferin und Deine Hebamme unterstützen, indem Du entspannt atmest, ausruhst und Dich bewegst. Probiere verschiedene Positionen aus, um zu sehen, was Deinem Körper gerade am besten hilft.
Austreibungsphase: Schmerzhaft aber notwendig für sichere Geburt
Die Austreibungsphase ist die letzte Phase einer natürlichen Geburt. Hierbei wird der Muttermund und der Dammbereich extrem gedehnt, was vielen Frauen als sehr schmerzhaft beschrieben wird. Unwillkürlich presst die Mutter dann mit den Bauchmuskeln das Kind nach unten, was bei manchen Frauen ein Gefühl der Verzweiflung auslöst. Doch die Geburt wird dadurch erst möglich. Oft werden deshalb Medikamente zur Schmerzlinderung verabreicht, um die Austreibungsphase zu erleichtern und eine sichere Geburt zu ermöglichen. Allein das Wissen, dass das Kind wenig später in den Armen der Mutter liegt, kann schon eine große emotionalen Hilfe sein.
Blasensprung: Der Beginn der Geburt
Per Definition ist ein Blasensprung der Beginn der Geburt. Er tritt auf, wenn die Fruchtblase platzt und die Flüssigkeit, die das Baby vor schädlichen Einflüssen schützt, austritt. Oft folgen Wehen danach, aber manchmal kann es auch sein, dass sie erst einige Stunden später einsetzen. Oft wird der Blasensprung auch von einem starken Harndrang begleitet, vor allem wenn die Fruchtblase noch intakt ist. Es kann auch vorkommen, dass das Baby schon durch den Blasensprung geboren wird. Daher ist es wichtig, dass Du Dich auf einen solchen Fall vorbereitest und Deinen Arzt oder Hebamme informierst, wenn Du den Verdacht hast, dass ein Blasensprung bevorsteht.
Schwangerschaft: Wichtige Ruhepausen für eine gesunde Geburt
Du bist schwanger und kurz vor der Geburt? Dann hast du bestimmt schon merklich das gesteigerte Ruhebedürfnis bemerkt. Dieses Gefühl der Erschöpfung und Müdigkeit ist völlig normal und auf die hormonelle Umstellung deines Körpers zurückzuführen. Versuche es daher, dir regelmäßig Ruhepausen zu gönnen. Dadurch stärkst du dein Immunsystem, was wiederum ein wichtiger Faktor für eine gesunde Geburt ist. Vergiss nicht, dass du es dir verdient hast und es auch für dein Baby gut ist.
Nachtwehen: Warum sie stärker sind & sich die Geburt ankündigt
Du kannst damit rechnen, dass Wehen nachts stärker werden. Normalerweise sind sie nämlich kräftiger als tagsüber, da die Konzentration des Schwangerschaftshormons Progesteron nachts sinkt. Dadurch wird die Muskelanspannung im Geburtskanal verstärkt. Die meisten Geburten finden deshalb in den frühen Morgenstunden oder in der Nacht statt. Deswegen ist es auch völlig normal, wenn deine Wehen am Abend wieder stärker werden, nachdem sie tagsüber eine Weile pausiert haben. Mach dir also keine Sorgen, wenn du nachts starke Wehen verspürst. Es ist völlig normal und ein Zeichen dafür, dass die Geburt bald losgehen kann!
Schleimpfropf: Wichtiger Bestandteil der Geburt
Der Schleimpfropf ist ein wichtiger Bestandteil der Geburt. Er löst sich mit dem nahen Eintritt der Geburt und geht schließlich komplett ab, sobald sich der Muttermund während der Wehen öffnet oder dehnt. Gerade vor dem Eintritt der Geburt verschiebt er sich Richtung Scheide und erweitert so den Zervix. Daher ist der Schleimpfropf normalerweise erst kurz vor der eigentlichen Geburt zu sehen. Sein Abgang ist ein wichtiges Zeichen dafür, dass die Geburt unmittelbar bevorsteht. Es ist daher wichtig, dass Du Dich darauf vorbereitest und Dich auf die Geburt Deines Babys einstellst.
Bereit sein – Babys können jederzeit kommen!
Die meisten Frauen gebären zwischen der 38. und 42. Schwangerschaftswoche. Allerdings kommen nur sehr wenige Babys, etwa 5%, genau am Geburtstermin zur Welt. Das bedeutet, dass es jederzeit losgehen kann! Wenn Du also in den letzten Wochen Deiner Schwangerschaft bist, solltest Du aufmerksam sein und stets alles bereit halten, denn Du kannst Dir sicher sein: Dein Baby kommt bald! Wenn die Wehen einsetzen, rufe am besten Deine Hebamme an und mache Dich auf den Weg ins Krankenhaus.
Müdigkeit vor der Geburt: Wie Du Dich entspannen und stärken kannst
Du fühlst Dich in letzter Zeit noch müder als sonst? Kaum zu glauben, aber das ist ganz normal, wenn Du kurz vor der Geburt Deines Babys stehst. Den meisten Schwangeren ist die Müdigkeit in der letzten Phase der Schwangerschaft bekannt. Du erinnerst Dich sicher noch an die ersten Monate, als Dein Ruhebedürfnis immer größer wurde. Auch jetzt kannst Du bemerken, dass Dir vor allem am Tag vor der Geburt noch mehr Ruhe zusteht. Also nutze die Zeit, um Dich zu entspannen und Deinen Körper zu stärken. Durch regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft und ausreichend Schlaf kannst Du Dich sowohl körperlich als auch psychisch auf die Geburt und die anschließende Zeit mit Deinem Baby vorbereiten.
Wie Du Dich auf die Geburt vorbereiten kannst
Kurz vor der Geburt machen sich bei vielen Frauen innere Unruhe und Nervosität breit. Erschöpfung, Schlaflosigkeit und das ständige Gedankenkarussell sind ein sicheres Zeichen dafür, dass sich Körper und Seele darauf vorbereiten, ein Baby zur Welt zu bringen. Auch wenn es manchmal schwerfällt, ist es wichtig, in dieser aufregenden Zeit zu versuchen, sich zu entspannen, damit die Geburt so angenehm wie möglich verläuft. Mit ein paar einfachen Tipps kannst Du Dich auf die Geburt vorbereiten und Deine Ängste und Unruhe bewältigen. Zum Beispiel helfen Meditation und Yoga, um den Körper zu entspannen und den Kopf frei zu bekommen. Auch ein Spaziergang an der frischen Luft oder ein schönes Bad können dabei helfen, sich zu beruhigen.
Zusammenfassung
Das hängt davon ab, wie weit deine Schwangerschaft fortgeschritten ist. Wenn der Muttermund sich öffnet, kannst du in der Regel innerhalb der nächsten 48 Stunden mit der Geburt rechnen. In manchen Fällen kann es aber auch länger dauern. Am besten ist es, wenn du deinen Arzt oder deine Hebamme fragst. Sie können dir genau sagen, wie es bei dir aussieht.
Nun, es sieht so aus, als könnte die Geburt jederzeit stattfinden, wenn dein Bauch sich gesenkt hat. Daher solltest du alles vorbereitet haben und bereit sein, wenn die Zeit gekommen ist.
